有问必答网心理健康科 → 活不下去,

活不下去,

保密 | 0个月 2021-01-30 07:38:21 2人回复 来自毕节市

健康咨询描述: 不知道什么时候开始,就慢慢开始有自我伤害的想法,尝试跳楼,可是有点恐高,上去就腿软;割腕,但是我从小到大都怕痛,也不敢,有些牵挂,让我活到了现在。跟不熟的人总是让着他们,跟熟的人干点啥都怕他们生气,活的小心翼翼,怕让别人生气了,感觉特别累,也不爱笑了,就算笑出来都是假的,每天陪着他们嘻嘻哈哈,周围也有些对我很好的人,可是我觉得不值得,我不值得他们这样,我特别愧疚。觉得我不值得,不知道为什么特别想哭,觉得特别委屈,特别难受,真的很想去死啊,死了就好了,什么都不用管。真的活的特别累啊,感觉他们都不理解我,真的想死

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秦海兵
秦海兵 长治医学院附属和平医院   主治医师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫症,双相障碍,躯体形式障碍,精神分 帮助网友:3048
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2021-01-30 07:45:09 我要投诉

      从你的描述来看初步判断抑郁状态,有没有觉得自己一无是处干什么也提不起兴趣活的没意思早上起来特别难受到了下午稍微好点有晨重夜轻特征持续存在超过半个月就可以初步判断抑郁状态,如果有,最好家长陪同去医院心理科就诊明确诊断对症处理

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2021-01-30 07:48:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现,可能是自己性格内向,过于敏感多疑等多种因素导致内心脆弱导致焦虑恐惧抑郁情绪的。
      指导意见:
      建议平时应该有自信心和勇气,多户外参加集体活动,遇到事情多和父母进行沟通交流,多选择自己感兴趣或开心快乐事情做分散注意力,有自己的奋斗目标和主见,勇敢去面对,必要时在父母陪伴下到正规医院心理科进行咨询就诊的。

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