高血压的这种情况一定要注意及时的把血压降到正常这是非常重要的避免发生心脑血管的急性病变因高血压容易出现高血压高血压危象或者是高血压脑病的这种情况所以一定要将把血压降下来。
指导意见:
正在做运动的时候,就需要先调整好情绪。然后坐下来或者是躺下来,休息在20到30分钟左右以后,检查一下血压是否出现了下降。如果血压还是比较高的时候,就需要通过使用降压药物来让血压达到下降。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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