首先这种情况你要把血压控制在正常范围,需要做的就是一个要控制好体重,再一个就是要注意饮食,第3个就是坚持锻炼,那么就可以把血压控制在正常范围,所以这个很关键,而且要放松心情,像你这种情况肯定是不能吃药的。
我想短时间降低血压因为要体检血压属于高范围请问医生能有什么好一点建议呐谢谢医生啦
你得先找到是什么原因造成的,我上面说的那个因素,哪个适合你?你自己要好好的斟酌斟酌。
您好,您说的是收缩压么?如果是收缩压的话偏高一点,问题不大,建议避免熬夜避免烟酒避免过度劳累,适当的运动也会有帮助,不用太担心。平时还是要多量一下血压。如果血压进一步升高还是要吃药治疗的。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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