健康咨询描述: 从2020.10月开始,只要别人大声吼我,或者对我表现出失望或者愤怒,眼泪就会不自觉的往下掉,而且头还特别痛,思想也总想做些伤害自己的事,但是只在特别难受的那一个时间段出现这些情况,其余时间我还是比较开心的,那我现在这种状态是心理承受能力能力变弱了还是精神方面不正常?
病情分析:
看起来你对外界环境刺激比较敏感,别人大声吼你或者是对你表现不满意的时候,你就感觉很难过,甚至是觉得自己活的没有价值,这种情况主要是缺乏安全感,信心不足。
指导意见:
15岁的年龄属于青春期,情绪波动比较大,每个人都希望得到理解、接纳、关注。你现在情绪状态不好的时候就想哭,还感觉头疼,说明焦虑抑郁情绪还是比较明显的。建议多和家人沟通交流,多运动。做一些自己感兴趣的事,培养爱好、兴趣、特长,增加自信。
那请问这种情绪会对学习造成影响吗?谢谢。
你经常情绪波动比较大,心情烦躁、睡眠不好、头疼,这种情况是会影响到学习的。
那我是需要吃药的吗?
你这种情况需要到医院精神心理科看心理医生,如果是中度以上抑郁程度,需要吃药治疗,主要还是要接受系统的心理疏导。
也就是说目前我还是比较正常的,到今年六月份都不会有太大的问题对吧?
这种情况也可能和你学习压力大有关。把自己的感受表达出来,情况就会缓解很多。
病情分析:
只要别人大红你就表现出失望或者愤怒,眼泪就会不自主往下掉,而且还会头痛,其实你是不是就会觉得很委屈呢?想伤害一些自己。
指导意见:
建议你让你的家人带你到医院去检查一下,明显感觉到你的情绪是有些低落的,可以选择用药治疗,同时也可以辅助心理咨询,不要把别人的事情往自己的身上来,你要多看看自己的优点。
病情分析:
你面对别人大声吼你,别人对你失望和愤怒,都会心里悲伤,想着伤害自己。这是因为你从别人的态度评价来认识自己,并因此而影响你的情绪,想出一些伤害自己否定自己的想法。
指导意见:
别人的态度评价对我们的情绪确实影响很大。赏识赞美会让人心情愉悦,激发人的创造力和耐力。但负面影响无法避免,这就要让自己对别人的评价冷静对待。
以上是对“我想知道我是心里承受能力弱还是精神不正常?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线