有问必答网 → 外科 → 骨科 → 腰椎间盘突出症可以健身吗？

腰椎间盘突出症可以健身吗？

保密 | 0个月 2021-02-02 07:40:28 2人回复来自

健康咨询描述：腰椎间盘突出症可以健身吗？

投诉

其他类似问题

苏振波哈尔滨市骨伤科医院主任医师擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、帮助网友：53540

微信扫一扫，随时问医生

2021-02-02 08:12:46 我要投诉

患有腰间盘突出症，症状发作的急性期还是应该尽量的，卧床休息，配合治疗症状，缓解后可以适当的做健身活动，可以做一些舒缓的运动，不能做剧烈的锻炼。

张率功滕州市中心人民医院主治医师擅长: 开放性骨折,尺桡骨骨干双骨折,桡骨骨折,胸腰椎骨折帮助网友：19152

微信扫一扫，随时问医生

2021-02-02 08:08:30 我要投诉

你好，你的情况如果方便把你的症状具体说说，这个情况腰椎间盘突出，这个情况建议注意休息，避免经常弯腰负重活动，避免腰部劳累，一般情况下可以锻炼腰背部肌肉，但是避免过量，这个人情况可以了健身但是避免剧烈，最好避免弯腰负重活动

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：20岁-50岁男性尤为多见 常见症状：腰椎退化、腰椎间盘突出、腰酸痛、肢体麻木[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：西医治疗、中医治疗