腰间软组织受伤，每年都疼

      你好，陈旧性的腰部外伤可以采取热敷、理疗、针灸、按摩等方法进行治疗，同时外用通络骨质宁膏或者活血舒筋膏，如果疼痛明显需要口服双氯芬酸钠止痛治疗，尽量不要弯腰负重，可以适当的加强腰背部的伸展锻炼。
      

      你的情况考虑是腰间盘突出所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的，一天三次一次三十分钟连续两周平时应该避免久坐久站及弯腰活动。可以口服非甾体类的消炎止痛药物缓解疼痛。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果说你这个之前经常的因为受伤以后出现这种疼痛的话，说明这个已经有劳损了，像这种情况的话，要想根治是非常难的。
      指导意见：
      目前像你这种情况的话就是在疼痛的时候用点药物缓解一下，可以到药店去买一点吲哚美辛片以及活血止痛胶囊一起口服，然后平时的话用点三七粉，贴个云南白药止痛膏
      
      以上是对“腰间软组织受伤，每年都疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况是以前曾经有过腰部软组织损伤，后来经常感觉到腰部疼痛，不知道有没有腿部麻木疼痛等现象。
      指导意见：
      通过你的描述是以前有过腰部软组织损伤，后来经常出现腰部疼痛，不知道有没有腿部麻木疼痛等现象。这种情况要注意腰部不要受凉，尽量不要过度劳累。疼痛时可以进行局部热敷，另外可以口服布洛芬之类的药物治疗，必要时到当地正规医院进行腰椎间盘CT扫描，看有没有腰椎间盘突出的情况。