30号再外面吃东，现在还拉肚子。

      你好，这个情况主要是考虑腹泻，同时伴有低热的问题的，这个情况的话，考虑与脾胃不和以及饮食不节有关系的，建议可以使用香砂养胃丸健脾理气看看的，同时这个也需要使用双歧杆菌三联活菌调节肠道菌群比较好的。
      

      你好，你的这种情况，可能是由于在外面吃东西不注意引起的急性胃肠炎而引起的拉肚子，大便次数多，肚子疼，大便呈蛋花样等症状，建议你可以吃点肠炎宁开处方黄连素片调理一下看看，在饮食上要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激及寒凉食物，最好先不要喝鸡汤，当然鸡汤比较清淡的话是可以少喝点的，吃饭可以加青菜的。