备孕女性吃叶酸，男性补锌吃什么好？白瓶育锌宝可行？

男 | 26岁 2021-02-02 17:54:45 2人回复来自

健康咨询描述：备孕女性都要吃一些叶酸，那么男性备孕补锌也没有这个必要呢？吃一些蛋白锌的营养补充怎么样呢？白瓶育锌宝蛋白锌的成分，这个补充效果好不好呀？

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对于女性预期及意识正常，应该说是口服叶酸的，男性就要注意休息，避免饮酒，保持心情舒畅，避免吸烟，而且不要有过度频繁的性生活，可以保证精子质量，没有必要吃一些补锌的。

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你好，京剧你现在的情况来看，备孕前女方口服叶酸是为了预防胎儿神经管畸形，保持心情舒畅，清淡饮食，少食多餐，禁止吃凉辛辣，生冷食物，男方戒烟戒酒可以先查精液，常规检查

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