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景宏升 锦州市中心医院 副主任医师
擅长: 擅长四肢骨折，胸腹外伤，脑外伤昏迷等急诊创伤的抢救
帮助网友：22901
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2021-02-03 08:33:14
腰椎间盘突出，正处于急性发作期时，应避免运动最好卧床休息，当病情处稳定，其实可以锻炼腰背肌力量，做小燕飞三点支撑，五点支撑等运动锻炼腰背肌力量，或者进行游泳等运动
2021-02-03 08:32:47 我要投诉
腰间盘突出可以做一做燕飞的动作。腰间盘突出可以先保守治疗做一做腰椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站及弯腰活动。口服神经营养药物甲钴胺片和丹鹿通督片。
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