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颈椎轻度突出怎么恢复

保密 | 0个月 2021-02-03 09:10:16 1人回复来自

健康咨询描述：颈椎轻度突出怎么恢复

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刘明滕州市中医医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头帮助网友：20017

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2021-02-03 09:12:35 我要投诉

颈椎轻度突出怎么恢复，这种情况主要是保守治疗为主，改变不良生活习惯，避免长时间的低头伏案工作，熬夜劳累，姿势不良及枕头过高或过低等情况，可以适当的做做颈椎的米字操，百度视频搜索颈椎米字操，有好多可以参考一下，配合中医艾灸、针灸等理疗，症状明显的话，可以口服颈复康颗粒、甲钴胺、塞来昔布胶囊等，对症处理。

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