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2021-02-03 19:42:47 我要投诉
根据你所说，那有可能运动量过大或者扭伤了，也可能关节炎症。可以按摩按摩，热敷一下，外贴膏药，注意休息看看，如果还不好转，那需要去医院拍片检查一下，明确之后再治疗。
2021-02-03 19:17:39 我要投诉
目前的情况考虑是筋膜炎与脚崴伤有关系，为了安全起见，建议拍个片子看看有没有撕脱性骨折，如果没有骨折的话，吃活血止痛的药物就可以，或者是喷活血止痛的喷剂。做运动之前一定要做好准备活动，否则的话很容易受伤。
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