健康咨询描述: 这几天出现的情况,有一天有点流鼻涕,有一天有一点微咳就一会,然后出去办点事回家了就发现腿很酸很酸,站久了有点发软,第二天睡醒就是腰也酸躺在被窝里就感觉身上热,昨天喝了999和小柴胡没感觉有很大的好转,现在倒是不会流鼻涕这些不确定到底是不是感冒求解答
站一会儿吐就有点酸了,考虑是气血虚缺钙引起的,口服一些活血通络,营养神经,补钙的药物治疗,多吃一些含钙高的食物和水果,多吃些一些有营养的食物,每天坚持锻炼身体,促进血液循环,提高机体抵抗能力。
应该不是缺钙的,平常都有喝牛奶啥的,就是有感觉像发烧一样那种身上软蔫的腰腿发酸。但是额头不会很烫
多吃一些补气血的食物,每天坚持锻炼身体。
还是气血问题吗,我在没这档子事之前早上都会去晨练的呀
多吃一些有营养的食物看看。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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