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2021-02-05 15:59:05 我要投诉
指导意见：
落枕大多是由于枕头的高低不适合造成的，或者与颈部受凉等原因引起的，落枕后会导致脖子出现疼痛，尤其扭动脖子的时候疼痛明显，建议期间暂时先别扭动脖子，可以进行热敷，按摩，或者贴活血化瘀止疼的膏药缓解。
2021-02-05 15:32:13 我要投诉
落枕的话，那一般可以按摩按摩，热敷热敷，外贴膏药看看，注意好休息，少活动。一般慢慢就恢复的。平时尽量不要躺在床上玩手机，枕头高低要合适，避免受风受凉，不要靠近窗的，不要开窗。
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