之前精神压力脑壳疼之后缓解了但还有

      病情分析：
      你好，造成你这种情况的原因，首先考虑存在具体的器质性病变，例如神经性疼痛，以及头部的不适，另外也可能与你精神压力过大，过于紧张焦虑，强迫思维有关！
      指导意见：
      建议您最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗，另外注意不要受到负面情绪的困扰，放松心情，保证充足的睡眠和休息，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练都有助于状态的好转
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，又脑壳疼这种毛病，这个最主要的还是要考虑是不是有睡眠不好的表现或者是
      指导意见：
      有贫血或者是血压等异常都会引起头痛，另外，鼻窦的炎症也会引起头疼的症状，建议你最好还是应该去正规医院做一个详细的检查，通过检查以后来明确诊断，所以一定要对自己的身体引起重视，早诊断早治疗
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，之前精神压力大出现脑袋疼痛之后有缓解，现在时不时脑袋疼痛考虑是存在焦虑情绪的。
      指导意见：
      建议到正规医院心理科进一步进行咨询，把心里面压抑事情倾诉出来，多户外参加集体活动，多选择自己感兴趣事情做分散注意力，学会自我进行调整自己心情，学会释放自己就可以的。
      
      以上是对“之前精神压力脑壳疼之后缓解了但还有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！