失眠梦多晚上易醒气血亏虚

女 | 22岁 2021-02-08 02:14:11 2人回复来自

健康咨询描述：最近晚上都十点办十一点半睡觉，但是凌晨两点四点就会醒来，嘴里苦涩，伴有心悸，濒死感，燥热，脑子一直处于清醒，太阳穴神经紧绷，很烦恼，因为前段时间熬夜为多，饮食不规律没营养，怎么办，

投诉

其他类似问题

李晓鑫磐石市医院副主任医师擅长: 糖尿病，胃炎，肺炎，支气管炎，脑梗塞后遗症，冠心病帮助网友：7434

微信扫一扫，随时问医生

2021-02-08 03:43:00 我要投诉

你好，孩子看到你的叙述，你这个是严重睡眠紊乱引起的，由于长期熬夜所造成的，所以必须调理，否则长期下去会严重损害身体的，建议你口服酸枣仁胶囊调理一段时间，看看睡眠是否正常，并且自己要克服养成早睡早起的好习惯，不要熬夜，10点必须上床睡觉，晚上睡觉前可以口服杯热牛奶，有助于睡眠。

程功 辽宁省朝阳市中心医院主治医师擅长: 脑血管病、癫痫、周围神经病、运动障碍性疾病等及神经帮助网友：51332称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2021-02-08 04:29:37

身体出现失眠多梦，晚上经常容易清醒，还有气血亏虚的临床表现情况应是身体出现肾虚气血不足的综合性反应表现，通过身体补气养血，舒缓神经，补肾的药物，进行规范性调整和治疗促进组织恢复。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗