如果骨骼线拍片检查还没完全闭合,那还有机会长高的。平时可以补补钙,多吃一些豆制品奶制品,然后积极体育锻炼,多做跳跃运动。多跳跳绳,跑跑步,打打羽毛球,然后保证好睡眠。
你好,如果你骨骼将要闭合,还有机会长高个子,多做拉伸运动,加强营养,粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,作息规律、早睡早起,不要熬夜,会长高个子的,如果骨骼已经闭合了,就没有机会再长高个子了
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