这一段时间很多事情都记不起来了

      病情分析：
      你的情况是最近记忆力下降或者说是减弱，有很多事情记不住，往事也想不起来了，还有名字与电话。
      指导意见：
      这种情况应该是最近是不是很忙，专注于别的事情，忽略了名字与电话的记忆，身体疲劳，休息不好，营养跟不上，也会使大脑的记忆下降，建议你，一，增加能量，多食糖类及脑磷脂类物质，二，保持充足的睡眠时间与睡眠质量。
      

      病情分析：
      根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，例如躯体疾病影响、心理疾病影响、精神压力过大、过于疲劳等。
      指导意见：
      建议你去医院做个系统的身体检查，确诊病因后对症接受治疗。另外，平时也要注意进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，避免思虑过多，保证充足的睡眠，不要过于疲劳。