健康咨询描述: 最近感觉记忆力很差,超过一天的事情什么都记不起来,比如多久都想不起来前天都吃过什么。这个年纪是否正常,是否有补救方法
通过你所叙述的情况,这种是肯定不正常的,首先要明确你的病症具体是由什么所引起的,是否患有过精神性疾病或者是长期的心理压力或睡眠质量较差的情况,建议最好到当地中医科门诊或神经内科门诊进行进一步的查看,以判断自身的具体病症。
你现在30多岁出现记忆差的情况也是很正常的,这也跟您经常的熬夜或者是长期的睡眠不足不爱运动,以及平常工作学习心理压力过大,或者是抽烟喝酒都有关系,只要没有器质性的病变,不用过于的担心,改善作息规律,饮食健康,同时也可以吃一些帮助,提高记忆力的食物,比如核桃,芝麻等等。
记不起前天吃过什么是不正常的,说明记忆力下降。有可能是由于动脉粥样硬化引起的,建议检查头颅多普勒颈部彩超,观察是否有脑供血不足检查脑CT,观察是否有颅内占位性病变或者是脑血管疾病,可以口服活血通络的药物,比如胞磷胆碱,奥拉西坦等治疗,可能会缓解症状。要加强对记忆力的功能锻炼。
以上是对“记不起来前天吃过什么正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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