焦虑白天忧心忡忡感觉人生没有希望过分多想

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你进行积极的自我调节，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。如果难以自我调整，可以就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗。

      病情分析：
      你心里担心别人议论，会想许多事情，这样让你心里焦虑不安。生活中遇到了什么情况让你这样不自信，这样焦虑不安会不会影响你的生活？
      指导意见：
      处于这种情况下，首先要冷静的认识自己，你可以把自己的优缺点都写出来，优点以后保持，缺点想办法改善。心里对自己认识不清，就会有许多是是非非的想法扰乱你的心情。