总是心情低落越来越极端

      根据你叙述的情况看，你目前这种情况有可能是抑郁症引起来的，所以一定要去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，才能够根据情况来对症治疗，抑郁症是可以治好的疾病，在医生的指导下吃药，配合心理治疗。
      

      病情分析：
      从你描述的情况来看，存在着一定的抑郁情绪，这种情绪一般考虑可能与你日常生活环境即生活事件造成的精神紧张，心理压力大及个性敏感脆弱有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会宣泄自己的负性情绪，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助，必要时可去正规医院的精神心理科寻求面对面的疏导。