眼睛近视如何治疗恢复？不花钱的那种！！

女 | 13岁 2021-02-09 21:55:19 3人回复来自

健康咨询描述：学校屈光度左眼5.0右眼4.7，散光50°，不花钱治疗，请问有减轻眼睛近视的方法吗？追问:眼睛什么时候定型？

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陶远济南市第二人民医院副主任医师擅长: 白内障,眼外伤,青光眼,弱视,斜视,近视,糖尿病视帮助网友：31904称赞：2

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2021-02-09 22:22:51 我要投诉

不花钱的治疗方式肯定是有的，主要就是严格注意保持良好的用眼习惯，每用眼30分钟就应该停下来休息10分钟，每天保持户外活动两小时以上，不能在昏暗与晃动的环境中用眼，不要接触手机等电子产品。

朱春霞宁阳县第二人民医院副主任医师擅长: 结膜炎，角膜炎，干燥症，青光眼，白内障黄斑病变，眼帮助网友：42563称赞：3

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2021-02-09 22:01:16 我要投诉

你好，一般18岁后视力才可以定型，如果感觉不影响学习，这种情况不需要配镜矫正，可以再观察看看，一定注意眼睛休息避免劳累熬夜，尽量少玩手机上网。多户外活动。多远近交替看东西避免眼睛疲劳。近视加重！

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荆爱萍荆爱萍口腔诊所副主任医师擅长: 擅长急慢性牙髓炎，急慢性根尖周炎，三叉神经痛，颞颌帮助网友：35822

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2021-02-09 22:03:59 我要投诉

      你好，根据你提供的症状和病史。你现在的视力基本上正常。平时应该注意科学用眼，不要经常看手机，电脑和电视。防止发生视疲劳。视疲劳容易导致眼睛发生近视或者出现各种各样的眼科疾病。比如玻璃体混浊容易出现飞蚊症。任何年龄段不注意科学用眼都会出现眼部疾病。

      以上是对“眼睛近视如何治疗恢复？不花钱的那种！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！