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肠胃火大怎么调理

保密 | 0个月 2021-02-10 17:05:47 1人回复来自

健康咨询描述：肠胃火大怎么调理

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王维峰河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 擅长针药结合、中西医结合防治心脑血管病、心律失常、帮助网友：32245

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2021-02-11 07:47:35 我要投诉

你好，肠胃火大主要是由于饮食不当或者便秘造成的，要解决肠胃火大的症状，首先从饮食方面注意，一日三餐，不要吃辛辣刺激食物，少吃羊肉，多吃清淡的食物与蔬菜水果，戒烟戒酒，多喝白开水或者喝一些绿豆粥来降火。也可以采取中医刮痧疗法，吃一些清热去火的药物，进行适当身体锻炼。注意晚上不要熬夜，每天一定要保持充足的睡眠。

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