有问必答网心理健康科 → 你好,我今天要咨询的是心理咨询,本来我不想咨询的。

你好,我今天要咨询的是心理咨询,本来我不想咨询的。

男 | 18岁 2021-02-11 12:09:14 3人回复 来自

健康咨询描述: 我自己感觉好就好,我自己感觉不好就不好。但是我看周围所有的人,家里人还是亲戚。我的感觉也说不出口。就是你做的对。你感觉说过,但是别人做的不对,让你看了很不舒服,但是别人为什么那么辛苦呢?辛苦给我看,我什么事都不用做,我现在心情特别不好。也只是一般般,不会说很不好。我就是现在讨厌,今天讨厌,现在家里亲戚还有家里人。

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张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2021-02-11 12:10:45 我要投诉

      病情分析:
      目前就你提供的这种心理状况来说,确实影响到目前的这种社会相适宜的状态,现在是新春佳节,团圆的一个状态
      指导意见:
      从你发生的这种问题来说,我们有更多的寻求家人或者朋友的沟通交流,这样才能够从这种困惑当中走出来,亲戚朋友都是身边的人,要注重与他们的交流

2021-02-11 12:42 ask857857446v 追问

三位医生一人说一种话太奇怪了,不知道要听谁的,难道三位都听压力过大?这样子。

2021-02-11 13:10医生回答:

每一个医生或者老师的角度和出发点不一样的

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-02-11 12:15:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,你目前最主要是放假在家里感觉到面对家里人的这些亲戚,很讨厌他们是这个意思吧?
      指导意见:
      如果是这种情况的话,建议你因为毕竟放假在家里的时间也只有一个月的时间,所以如果在家里感觉到又不舒服的心情,那么最好还是要努力克制自己,多看一些有关于你的学习方面的书籍,就能够打发时间,一个月很快的,所以尽量把自己的心理问题放轻松

2021-02-11 12:41 ask857857446v 追问

无聊没办法,现在行情不好也没办法上哪去玩。

2021-02-11 12:43医生回答:

可以看看你的现在正在学习的书籍,也可以看看手机,手机上的你喜欢的电视剧都可以打发时间

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2021-02-11 12:28:17 我要投诉

      病情分析:
      你想表达自己的观点,坚持自己的想法,但是有时候又感觉情绪低落,不想和别人交往有些厌恶情绪,可能是感觉有些孤独无助,得不到理解支持。
      指导意见:
      你是需要多和家人、朋友沟通交流的,把自己的感受表达出来,也多听一听别人的想法。情绪低落时要积极调整,多做一些自己感兴趣的事,多运动,转移注意力。
      以上是对“你好,我今天要咨询的是心理咨询,本来我不想咨询的。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-02-11 12:41 ask857857446v 追问

自己是无理由的烦躁。

2021-02-11 12:43医生回答:

你可以做个症状测评量表SCL-90,这个量表可以从10个方面反映一个人的精神心理状态。

2021-02-11 12:45 ask857857446v 追问

不用的。太麻烦了。

2021-02-11 12:48医生回答:

你能到平台求助,这就是改变的开始。

2021-02-14 17:34 ask857857446v 追问

没事没事,我自己能够处理好我的生活,安排好自己的生活。

2021-02-14 17:38医生回答:

你有比较强的可控感,说明状态还是很不错的。

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