健康咨询描述: 我自己感觉好就好,我自己感觉不好就不好。但是我看周围所有的人,家里人还是亲戚。我的感觉也说不出口。就是你做的对。你感觉说过,但是别人做的不对,让你看了很不舒服,但是别人为什么那么辛苦呢?辛苦给我看,我什么事都不用做,我现在心情特别不好。也只是一般般,不会说很不好。我就是现在讨厌,今天讨厌,现在家里亲戚还有家里人。
病情分析:
目前就你提供的这种心理状况来说,确实影响到目前的这种社会相适宜的状态,现在是新春佳节,团圆的一个状态
指导意见:
从你发生的这种问题来说,我们有更多的寻求家人或者朋友的沟通交流,这样才能够从这种困惑当中走出来,亲戚朋友都是身边的人,要注重与他们的交流
三位医生一人说一种话太奇怪了,不知道要听谁的,难道三位都听压力过大?这样子。
每一个医生或者老师的角度和出发点不一样的
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,你目前最主要是放假在家里感觉到面对家里人的这些亲戚,很讨厌他们是这个意思吧?
指导意见:
如果是这种情况的话,建议你因为毕竟放假在家里的时间也只有一个月的时间,所以如果在家里感觉到又不舒服的心情,那么最好还是要努力克制自己,多看一些有关于你的学习方面的书籍,就能够打发时间,一个月很快的,所以尽量把自己的心理问题放轻松
无聊没办法,现在行情不好也没办法上哪去玩。
可以看看你的现在正在学习的书籍,也可以看看手机,手机上的你喜欢的电视剧都可以打发时间
病情分析:
你想表达自己的观点,坚持自己的想法,但是有时候又感觉情绪低落,不想和别人交往有些厌恶情绪,可能是感觉有些孤独无助,得不到理解支持。
指导意见:
你是需要多和家人、朋友沟通交流的,把自己的感受表达出来,也多听一听别人的想法。情绪低落时要积极调整,多做一些自己感兴趣的事,多运动,转移注意力。
以上是对“你好,我今天要咨询的是心理咨询,本来我不想咨询的。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
自己是无理由的烦躁。
你可以做个症状测评量表SCL-90,这个量表可以从10个方面反映一个人的精神心理状态。
不用的。太麻烦了。
你能到平台求助,这就是改变的开始。
没事没事,我自己能够处理好我的生活,安排好自己的生活。
你有比较强的可控感,说明状态还是很不错的。
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