酸奶对胃的好处是:减免乳糖不耐受的发生,缓解腹泻方面非常明显,酸奶通过特殊的工艺帮助乳糖在小肠中促进乳糖吸收的障碍,能增补益生菌,维持肠道的微生物,也就是对于调解肠道有促进身体健康,说白了,就是酸奶有健胃的功效。
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