控制不住自己多想，然后就是强迫
男 | 18岁 2021-02-12 10:05:29
3人回复
来自驻马店市
健康咨询描述： 就会因为一件小事而多想，然后专牛角尖，没意义的事也会特别在意，然后多想，想当于一个梗在脑海里循环，过不去，一直会重复过一会就会想起来，这个梗跟过不去一样。经常还会因为一件小事而特别在意，然后一直多想这件事，想这件事会不会这样会不会那样，不想的话就会难受，控制不住自己想。然后想一件事情你不去做然后也会很难受
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医生回复区
2021-02-12 11:18:39 我要投诉
您的这种不受自己控制预的意念或冲动似乎属于强迫症范围。具体建议可以先去大型综合性医院做一些细致的诊断，也可以购买基本对自己有帮助的书籍看看我还不能自己放松下来可以试着忏悔这方面原因会有好处保持良好的心情
2021-02-12 12:31
ask92849286gm
追问
忏悔什么，啥意思
2021-02-12 15:16医生回答：
不好意思把适应打成忏悔了
2021-02-12 10:17:54 我要投诉
你好，如果遇见一件不愉快的小事情，总是纠结，总是放不下，从而影响生活，睡眠等，可能与性格内向，或患了精神障碍性疾病有关系。建议去医院看精神心理科。平时注意不要斤斤计较，小事不要放心上，多和朋友聊天。
2021-02-12 10:10:04 我要投诉
像这个问题的话，首先就是自己的心胸不宽阔，还有就是生活中有没有受到什么伤害？这个都有一定的关系，所以说什么事情都要看开，自己调整好心态，增加锻炼，加强体质，平常多吃水果蔬菜，补充维生素
以上是对“控制不住自己多想，然后就是强迫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2021-02-12 10:12
ask92849286gm
追问
就是控制不住自己想这个需要看一下医生吗，要看是去哪种医院
2021-02-12 10:13医生回答：
这个你最好是去医院看一下心理科医生，他们更加擅长一些
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