健康咨询描述: 被吓到了后,出现惊恐后来早醒伴随各种躯体症状,现在持续的紧张恐惧,头蒙眼镜的,脸上有蚂蚁爬的感觉,注意力一直在身体上胆子小,晚上睡眠也不好
病情分析:
从您做的SCL90上可以看到,你目前存在焦虑,紧张,恐惧,以及有一些躯体不适,同时还伴有一些精神症状,比如幻觉之类的。
指导意见:
你目前焦虑症状比较严重,同时伴有一些躯体不适,还有一些精神症状,建议到正规精神专科医院找医生系统治疗
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,对于目前你的这些症状是存在精神心理方面的疾病,需要积极的诊治
指导意见:
睡眠尤其对于我们每个人来说都是很重要的,如果不能保障,有一个好的睡眠的话,那么对于身体和心理方面的健康是有严重的影响,所以建议你等初七正常上班以后一定要到正规医院的精神心理科去诊治,配合医生的治疗方案,积极的治疗,只要早诊断,早治疗才有可能让你现在的状态逐渐的恢复到正常人
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现以及检查报告结果看,考虑是有焦虑引发躯体形式化反应的,应该到最近正规医疗机构心理进一步检查确诊。
指导意见:
建议平时应该学会调整自己心态,多户外参加集体性活动,多选择自己感兴趣或开心快乐事情做分散注意力,有自信心和勇气,学会自我进行减压释放自己紧张情绪,积极配合心理科专家的指导治疗。
以上是对“不知道是焦虑症还是抑郁症还是恐惧症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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