健康咨询描述: 不知道为什么,自己的注意力总是不集中。上课的时候认真了一会,但很快就会因为一些东西而思考,从而忘却了自己正在上课,心里一直思考一件事情。在写作业的时候,总是不能静下心来去认认真真的写完一科又一科作业,而是写会作业看会手机看会电脑,哪怕把干扰物都拿到房间外,却依旧回想一些事情,导致自己的效率很低,作业常常搞到1点才能写完,第二天的早上六点半就起床。我也经历过一些变故,我的父母在我11岁的时候离婚,我跟了妈妈一起住,在最开始的时候感觉这种现象没什么,等到我13岁的时候,我注意力不集中的情况越来越严重,导致我从小学全班前五掉到现在初三的班级25名,我很想努力,但我不知道该怎样去纠正自己的问题。谢谢医生!
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