健康咨询描述: 17岁骨骺线快闭合还能长多高还能长1到3厘米吗?好想再长个如果有要怎么长高
就处于生长发育的关键时期,只要自己坚持锻炼身体,多吃一些绿色蔬菜,豆制品,海鲜类的食物,每天坚持跑步,至少坚持半个小时以上,而且晚上睡觉前多喝点牛奶,口服点葡萄糖酸钙口服液,肯定会增高的
这骨骺线还能长多高左右
5到10厘米是没有问题的
感觉都快看不到骨骺线还能长那么多的么
骨骼线基本闭合,还是有在2到3年左右的增长空间啊
好的吧!谢谢医生
不客气再见拜拜
男孩的青春期就是在13~14岁开始到18~20岁左右,有的男孩可以长到20~25岁左右,关键是自己一定要坚持锻炼身体绝对的不能挑食或者是偏食多喝牛奶,不补钙肯定会增高。
那我这骨骺线还能长多高?
长5厘米左右是没有问题。
那我这个年龄喝田七海马汤可以吗?
可以,一定要加强营养。
什么食品容易长高
老师多吃菠菜,猪肝,大枣,牛肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶,多吃一些海鲜类的食物。
17岁的个子拍的骨骺片,骨骺线基本闭合,这种长高的几率不是很高,如果加强锻炼比如多打球,多跑步,单双杠这些拉伸运动。而且吃的营养丰富,多吃瘦肉,多喝奶,可能会有利于长高也就是1到3厘米之间。
以上是对“不长高太矮了还能长个1~3厘米长个吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这骨骺线是不是2厘米都长不了了
从片子看,接近闭合状态,1到3厘米都有可能性。所以加强运动可能会到两厘米左右
现在喝田七海马汤会不会长高
加强锻炼身体是主要的,可以吃着试一下
听说这汤可以促进生长激素
身体生长激素是靠自己的体内器官内分泌分泌的,这些也就是一种营养物质的吸收,可以吃。
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