长时间的身高生长不是很理想,需要到医院就诊检查一下子,看看骨骺有没有闭合,如果骨骺已经闭合了,一般很难再长高,如果化验了缺钙可以适当的补钙的,但是具体的要到正规的医院或者药店购买就可以。
17岁的女生,初中三年基本上没怎么增长,这种情况最好能做个骨骺的艾克斯线检查,看看骨骺有没有闭合。那如果补钙的话可以补充碳酸钙的,或者是乳钙的。平时有便秘,那便秘的话需要调整饮食的,注意吃蔬菜水果的,并要养成定时排便的习惯。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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