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有问必答网 → 儿科 → 小儿内科 → 8岁儿童睡眠不好怎么办

8岁儿童睡眠不好怎么办

保密 | 8岁 2021-02-16 08:08:43 1人回复来自

健康咨询描述： 8岁儿童睡眠不好怎么办

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高丽艳鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 小儿哮喘,小儿感冒,小儿支气管炎帮助网友：31170

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2021-02-16 08:15:31 我要投诉

儿童睡眠不好，睡觉不安稳，一般要表现缺钙，另一种常见的就是孩子睡眠障碍。建议带宝宝去检查一下微量元素检查，如果宝宝缺钙，一定要注意钙的补充，如果孩子是有睡眠障碍，可以根据宝宝具体情况进行调理，一定要注意宝宝饮食多样化，平时要注意增加宝宝身体质量，在饮食方面给宝宝多吃一些清淡含有维生素食物。不要吃太油腻的东西。

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