有问必答网儿科矮小症 → 16岁165体重93斤还能不能长高?

16岁165体重93斤还能不能长高?

男 | 16岁 2021-02-16 21:43:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 刚刚满16岁身高165体重93斤算正常吗?身体各项都比其他人幼稚,不成熟的感觉,还能长吗?

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刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2021-02-16 21:50:55 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,男16岁,身高,165cm,体重93斤,还能长高吗,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,遗传因素占70%,后天营养和锻炼占30%。对你到正规的三甲医院儿科就诊做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长的空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本上在不能长高,建议你只有在骨骺线没有完全闭合之前,通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高,比如每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾海产品,等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,避免熬夜,保持充足的睡眠时间,这两道都有帮助,一定要坚持就有机会长得更高。
      

咸哲民
咸哲民 延边大学附属医院   主治医师 擅长: 新生儿湿疹,新生儿肺炎,高胆红素血症,早产儿等。 帮助网友:45925
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2021-02-16 21:47:42 我要投诉

      你好,这个情况单纯根据身高体重是不能判断能不能长高的,还得看骨骺线有没有闭合,需要做个检查看一下,如果骨骺线闭合了,就没有长高的可能性的,如果骨骺线没有闭合,还有可能长高的,不用太担心的
      

周晓雪
周晓雪 太原市第九人民医院   副主任医师 擅长: 婴幼儿肺炎、哮喘、癫痫、婴幼儿腹泻、脑炎、儿童保健 帮助网友:40914
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2021-02-16 21:46:31 我要投诉

      你好,你现在16岁,身高165厘米,体重93斤,身体各项指标比其他人都幼稚,你现在还没有长大成人,在十八岁之前都还会继续长身高长体重,十八岁以后就会长大成人,不会看起来幼稚的,不要担心。
      
      以上是对“16岁165体重93斤还能不能长高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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