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身高矮小,体重偏胖,迅速长高

女 | 4岁 悬赏3个健康币 2022-07-11 18:14:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 2018年9月9日出身,体重19.2公斤,身高100厘米,爸爸身高168妈妈163,天气好情况下,没有户外活动1小时多,胃口较好,不挑食,怎么助高??

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支忠继
支忠继 河北医科大学第三医院   主任医师 擅长: 糖尿病,亚急性甲状腺炎 帮助网友:30548
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2022-07-11 18:23:42 我要投诉

      4周岁的女孩子身高的正常范围是94.6~110.9厘米,体重的正常范围是12.5~21.1千克,你的孩子还差两个月才到4周岁,现在的身高、体重都是正常的,不属于矮小,也不属于肥胖。
      

王淑艳
王淑艳 烟台毓璜顶医院   主任医师 擅长: 擅长糖尿病、甲亢甲减甲状腺结节、甲状腺癌术后检测、 帮助网友:23906
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2022-07-11 18:51:01

      根据预留病史患儿身高确实偏低,其实助长的办法主要是要保证充足的营养,适当增加瘦肉,禽肉,蛋类,奶制品,海鲜等优质蛋白来提供营养,适当减少零食,油炸食品,高糖食品等,控制体重,多运动,要保证充足的睡眠,因为生长激素主要是在夜间分泌
      

任冬梅
任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 擅长: 擅长治疗糖尿病,甲亢,甲减,对冠心病,高血压,脑梗 帮助网友:49409
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2022-07-11 19:22:44 我要投诉

      在生活当中一定要注意饮食均衡,合理饮食,做到不挑食不偏食,每日应该保证充足的睡眠以及适当的弹跳类体育活动,都有助于长个子的。生长发育的过程中,必要微量元素的钙铁锌等元素需要合理的补充。可以口服赖氨酸维B12颗粒等药物来进行治疗,有利于孩子的生长发育。
      
      以上是对“身高矮小,体重偏胖,迅速长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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