常日消极，自卑，厌恶自我的存在
健康咨询描述： 我大一了，小时候我跟父母关系并没有多糟糕，因为在我心里父母就是不会理解小孩的，别人家也是这样啊。上高中那会（很普通的学校），觉得自己总是难像以前那么开心了，跟父母的矛盾急剧恶化，自己也因为学业与交友不断消极，到最后觉得每天看到人就是折磨恐惧的事。我的母亲强势，说话总是咄咄逼人的，小时候小错大错习惯骂，打解决。我爸习惯沉默，（家里还有奶奶）关系不和，他也很少站出来说话。我有次问我爸怎么会选我妈，他说能调和的，我还信过一段时间。这大一一年下来，看了些书，分析了身边的一些家庭，再逐渐回忆往事，我竟发现我如此的恨他们，尽管母亲看上去是刀子嘴豆腐心，但她给我戳了太多刀子，我根本无心去琢磨她的那种爱。尽管我的父亲很少打骂我但却在处理家庭关系上是座冰山，是个稚嫩的孩子，我常常感觉我们这一家很可悲很可恨很可笑，曾经我选择用吵闹来引起一些改变，如今我只想摆托他们，远离他们，可他们有实力有底气让我仍旧要依靠他们，毕竟表面看来我就是个被养了多年还不知回报的白眼狼，我很苦恼，我想再活个几年就赶紧去死。
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病情分析：
您好，据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的，也会由于自我的家庭成长环境和家庭中的长辈有明确的代沟心里。也是由于自我的思考问题比较偏执，同时对家庭中的压力性教育引导出现有抵抗而缺乏正确友好的相处方式而引发有一些怨恨的心理和负面的情绪化。
指导意见：
需要你接纳当前不太和谐的家庭关系。另外，针对和长辈的相处，是需要自我在此时期树立独立的人格，尽可能的换位思考。自我的多结交正能量的群体和参加社会实践活动来增强自我的自信心。要学会化解压力和接纳父母的初衷。有压力性的教育时要学会倾诉情感和转移视线以及有氧运动进行改善。
医生你好，我很难接纳我的父母，我试过，可我已经习惯冷漠的对待一切，我觉得我在伪装，当我一扳下脸来，没有人会问我怎么了，我妈立刻变回以前的样子做出要压倒我的脾气的样子，我爸就是沉默不语，我一高兴他就有事没事来说话，我一不高兴他立刻回避，自己玩手机，我就是接受不了他们这样子，因此没有办法放下过去和怀疑跟他们相处。我甚至觉得他们挥之不去的那种关系是恐怖的，但我觉得我连父母关系都处理不好，就别说交际了。我该怎么看待这份关系呢
这个阶段是很多年轻人都会遇到的困惑。所以说要自我的在家庭中承担一些责任和义务，另外多用感恩的心情来对待父母。做好孝敬父母和当前最重要的学业。随着年龄的增长和接触社会，很多观点都会改变的。
可周围的朋友都与父母的关系不错，我都上大一了，为什么在我眼里我的母亲这么恐怖，我好讨厌自己变得越来越像她，我的脑海里一想到他们就忍不住心如刀绞。我好讨厌这种感觉，难道我都成年了，还得跟小孩子一样跟父母争来争去吗（我试过一种面孔，可以让家里算是和谐生活，但我没办法长久，我看见他们说的话做的事就很容易联想到以前类似的事，我根本笑不出来。我也想淡化内心的难受，但一旦我跟他们交流，就根本控制不住）
所以日常可以多参加社会实践活动，来增强自己的处理事情的能力和换位思考的态度。随着时间的变化和不排除一些遇到事情会改变对家庭的一些看法。
谢谢师医生，我现在放假在家，跟父母很久没说话了，现在还是对他们有排斥心里，除了用时间与经验积累来协调我们的关系，我还能做什么（或者以怎样的方式）来跟他们正常相处呢（比如我妈妈那种你怎么又做错了，又不按照我的意思来了的表情和语气一出现，我就受不了）(???????)
确实是遇到了比较强势的母亲，所以在家庭中才会有很多的压力感。所以尽可能的自我在家庭中承担一些责任，比如一些事情可以商量和参与。让妈妈也看到你的成长和懂事，也许态度也会有所改变。
病情分析：
你还有几年就可以参加工作，工作的地方可以自己选择。你的生活是要你自己负责，还是父母负责？考虑好这个问题，然后做出自己的选择。
指导意见：
你现在已经成年，有权利决定自己的生活。想要离开父母就要培养自己经济独立。条件允许的话，寻求心理咨询师帮助，早日解开心结。
你好，我想知道我经历经济独立的这个过程该怎么面对我的父母，我们的矛盾已经难以解决了，我常常因为家庭的种种丧失信心，我不想也不敢听到他们讲话，感觉就在说：别想改变，就是这么糟糕
这是你目前的一种暗示，可以调整为“我能承受所经历的考验”。
病情分析：
你对自己的家庭想了很多，心里也有各种各样的真实体验，不管你怎么想有什么感觉，毕竟这样的家庭养育了你。
指导意见：
作为父母，他们尽到了抚养你的责任。至于你后面的路怎么走，完全由你选择。作为旁观者说什么也没用，只要你的选择能让自己心安就好了。
以上是对“常日消极，自卑，厌恶自我的存在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
但我跟我的母亲总是处于对立的关系，她总想压着我，我前几天跟她淡淡的说：你管好你自己的生活就可以了他就一连串叫起来，说她的生活还轮不到我管什么的，我觉得她强势的可怕，我难以对抗她那种强势心里（我对抗过，只觉得自己越来越像她那样了）
何必对抗呢？各人有各人的生活方法和处事方式，她强让着她。
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