你好,你的这种情况从中医角度来说,可能是由于有点心胆虚怯引起的,这几天老是做噩梦,睡眠不好等症状,建议你可以吃点安神定志丸调理一下看看,平时要注意休息,不要熬夜,晚上11点以前要睡觉,加强运动,放松心情,控制压力,另外说凶事即将发生,这是没有科学根据的。
老做噩梦,这种情况可以用点安神的药物,比如说枣仁安神颗粒,或者是安神补脑液调理一下睡眠,每天晚上热水泡脚,促进血液循环,并且不要压力过大,症状会逐渐改善的
我根据你叙述的情况,主要是这几天容易做噩梦,这也是一种睡眠障碍,引起这种情况的原因,大多数是因为白天劳累了,回的是白天看了一些恐怖的动画片,恐怖的电影片对你受到了影响,也有很大的关系
以上是对“这4.5天老是做噩梦,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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