有问必答网心理健康科 → 突然变得健忘,也忘记以前的事了

突然变得健忘,也忘记以前的事了

女 | 20岁 2021-02-18 22:52:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 特别容易健忘,会突然想起以前的事,又或者突然忘记以前的事,心情低落,想起不开心的事会很容易哭,

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陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2021-02-18 22:58:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,人的一生并非是那么容易的,在某个阶段可能都会有不如意的事情,但是这些事情需要正确的对待,想办法解决或者是选择性的放下,总是想起就会让自己更加的烦恼。
      指导意见:
      所以需要进行心理方面的调节选择性放下既往的不愉快,具有一颗阳光积极向上的心态,一切往好处想,往好处看,保护自己身体免受伤害,必要时可去医院就诊排除患有抑郁的可能性,给予必要的治疗。

2021-02-18 23:05 ask93726143qb 追问

不想开口和人说话,现在只喜欢一个人做任何事,和家人朋友在一起不喜欢说话

2021-02-18 23:07医生回答:

不开心的时候与他人在一起,可能就不愿意沟通交流,所以一定要调节自己的心理状态,让自己的内心愉悦起来。

2021-02-18 23:29 ask93726143qb 追问

如果活不下去的时候,自己签字可以选择安乐

2021-02-18 23:32医生回答:

这是不可以的。根据以上症状建议及时就医排除患有抑郁的可能性,根据具体情况给予必要的治疗,一定要对自己充满自信心,只要活着一切都会有希望。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-02-18 22:59:31 我要投诉

      病情分析:
      紧张和抑郁的情绪引起的,你这种情况需要你放松自己的情绪,缓解紧张和焦虑的感觉,转移注意力到其他的事情上。
      指导意见:
      养成一个季度的好习惯,平时培养自己一些语言爱好,当你感觉到紧张或者抑郁的情绪产生时,就要做一些这些喜欢做的事情来放松自己的情绪。

2021-02-18 23:03 ask93726143qb 追问

这是什么病

2021-02-18 23:10医生回答:

情绪上的问题。

2021-02-18 23:30 ask93726143qb 追问

如果撑不下去了,自己签字可以选择安乐了结了吗

2021-02-18 23:31医生回答:

应该及时到医院确诊。不可以的

王红霞
王红霞 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,学习恐惧,抑郁症,厌学,社交恐惧。 帮助网友:3228
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2021-02-18 22:59:39 我要投诉

      病情分析:
      你有服用药物治疗吗?这种健忘持续多久?有时候是想回避以前发生过的事情,会采取遗忘的方式。不知道你发生什么事情,可以的话找朋友聊聊天。
      指导意见:
      条件允许的话,寻求心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决问题。学会宣泄不良情绪,采用有氧运动的方式。做自己喜欢的事情,转移注意力。
      以上是对“突然变得健忘,也忘记以前的事了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-02-18 23:02 ask93726143qb 追问

一个多月了

2021-02-18 23:31医生回答:

之前发生什么重大事件吗?去医院检查确认一下。

2021-02-18 23:49 ask93726143qb 追问

是出现一次事,对我的心理造成了极大影响,撑不下去的时候可以选择安乐来自我了结吗,选择安乐自我了结需要哪些条件。

2021-02-19 06:00医生回答:

没有解不开的结,不必沮丧的。只要你愿意,一切都会解决。

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