心烦易怒，情绪低落负面

      从你目前所描述的这些情况来看，你所说的这种烦躁易怒，高兴不起来等情况，持续时间一年了，考虑存在有较为明显的焦虑抑郁之类的精神心理方面的问题，建议平时多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动，转移你的精力和注意力，必要的时候需要到精神心理科进一步就诊，会有比较明显的帮助和改善。

      病情分析：
      从您的描述上可以初步认为您目前处于抑郁状态，抑郁症的核心症状是情绪低落，同时伴有焦虑，紧张，烦躁不安，失眠，躯体不适，甚至出现一些消极的想法
      指导意见：
      您这种情况自己是非常痛苦的，感觉很容易被激惹，而且别人都不理解你，会惹你生气，所以建议您最好是去当地正规精神专科医院找医生系统检查治疗

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你出现的症状应该是有前提的，最近一年是不是工作压力有些大，或者发生了别的事情。
      指导意见：
      根据你的描述，你现在宝宝应该不大，可能正是会淘气闹人的时候，但是也是很讨人喜欢的，而你的情绪有点不好控制，这样会因为一句玩笑而跟老公吵架，所以需要多跟老公沟通交流，积极释放不良情绪，调整精神状态。
      以上是对“心烦易怒，情绪低落负面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑，抑郁倾向，这与你的性格因素，环境影响，精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调节自身状态。如果难以自我调节，可以找心理医生接受系统的心理辅导。