保健，艾灸仪保健，静养！

男 | 31岁 2021-02-20 21:33:14 3人回复来自黄冈市

健康咨询描述：腰间盘突出，不严重，目前静养一年，不吃药，把艾草（绒）放在艾灸仪里，红外线加热来熏烤腰，这个是可以天天做，还是要隔一天做，

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李鹤邹平市中医院主治医师擅长: 前列腺增生,泌尿结石,腹腔镜手术的操作等,艾滋病, 帮助网友：34038

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2021-02-20 21:55:33 我要投诉

腰间盘突出是常见的疾病之一，会造成腰部的疼痛，并影响到下肢的酸痛等情况。艾灸作为一种辅助治疗可以的，也可以按摩，烤电，卧床休息。需要及时检查治疗，以免加重病情发展。

2021-02-23 20:26 ask789491692z 追问

家里有女人做瑜伽用的瑜伽球，我可以躺在上面练习吗，从而达到治疗腰间盘突出？

2021-02-24 14:52医生回答：

建议不要冒险

张治国日照市中医医院主治医师擅长: 擅长骨关节炎，运动损伤，创伤的保守治疗及手术，尤其帮助网友：4635

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2021-02-20 21:58:09 我要投诉

腰疼的话，可以艾灸，每天做，有可能是腰椎间盘突出，可以去医院做腰椎磁共振或者CT检查一下，看有没有腰椎间盘突出？压迫神经的情况，平常注意休息，不要弯腰，低头劳累过度，可以针灸理疗缓解一下

2021-02-20 22:01 ask789491692z 追问

拍片子了，确诊好了，你说可以每天做一次艾灸仪？

2021-02-20 22:05医生回答：

可以的，不要烫伤

2021-02-23 20:27 ask789491692z 追问

家里有女人做瑜伽用的球，我可以躺在上面，从而达到治疗腰间盘突出吗？

2021-02-23 20:35医生回答：

可以的，不要剧烈活动

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李银坛太原市第九人民医院副主任医师擅长: 胃肠病、肝胆疾病、泌尿系疾病、甲状腺病及骨科病帮助网友：36323

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2021-02-20 21:37:14 我要投诉

你好，根据描述的情况，年轻腰椎间盘突出，如果有下肢疼痛，麻木，憋胀，活动受限，皮肤感觉异常等神经压迫症状的话，建议去医院进行腰椎的牵引或者理疗。平时要注意腰部臀部的保暖，尤其是夜间保暖很重要。可以进行引体向上、拱桥式锻炼。用艾灸红外线加热熏烤也是理疗的一种方法，要避免皮肤烫伤。
以上是对“保健，艾灸仪保健，静养！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2021-02-20 22:00 ask789491692z 追问

我问的是次数，一天一次，还是两天一次。

2021-02-20 22:01医生回答：

应该一天一次就可以了，不要太频繁，一般情况下理疗半个月左右。

2021-02-20 22:02 ask789491692z 追问

为什么只能半个月？我在家做，很方便的？

2021-02-20 22:06医生回答：

一般情况下做理疗半个月为一个疗程。

2021-02-20 22:17 ask789491692z 追问

间隔多久，可以做下一个疗程？

2021-02-20 22:23医生回答：

一般需要间隔半个月左右。这种方法针对腰椎间盘突出有可能缓解症状，解决不了根本问题。