快要崩溃了

女 | 16岁 2021-02-20 23:13:02 3人回复来自

健康咨询描述：妈妈每次都不顾及我的感受，她不让我交朋友，不让我去同学家里玩，周末不让我出门，不让我跳我喜欢的舞蹈，总之我喜欢的她都不让我做

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梁龙腾枣庄市立医院副主任医师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友：75552称赞：3

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2021-02-20 23:24:13 我要投诉

从你目前所描述的这些状况来看，如果你存在有非常明显的高兴不起来，干什么都提不起精神，干什么都得不到乐趣，这些状况持续时间达两周以上的话，就可以考虑诊断为抑郁，就需要到精神心理科进一步就诊。

2021-02-20 23:26 ask938303954t 追问

从我初中开始，我就经常这样

2021-02-20 23:27医生回答：

嗯嗯，如果是这样的话，规律作息，适度运动，多和周围人有一些倾诉交流，并及时到精神心理科进一步就诊会有帮助。

2021-02-20 23:28 ask938303954t 追问

以前还好没有这么崩溃，但是不知道为什么高中了，就越来越觉得对生活没什么兴趣了

2021-02-20 23:28医生回答：

嗯呢，能够理解这些情况与你现在的情绪问题有所加重有一定的关系。

2021-02-20 23:38 ask938303954t 追问

天天被作业压着没时间运动没时间倾诉，而且我怕别人用一种看丧鬼一样的眼神看着我，我也怕我跟他们说了她们没人听

2021-02-20 23:39医生回答：

能够理解那么适当的运动，做一些自己喜欢做的事情，会对你的情况有所缓解，然后及时就诊。

师源婕榆次区妇幼保健计划生育服务中心二级心理咨询师擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良，适应不良，学习困难帮助网友：31236称赞：3

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2021-02-20 23:22:51 我要投诉

      病情分析：
      您好，据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的容易受到有自我人格塑造的影响和独立思维的形成。同时在家庭中有明确的压力，轻教育同时不能正确的给予引导时，会出现有代沟，心里也会导致有自我的负面情绪化，甚至不排除有偏激的心理行为出现。
      指导意见：
      以上的情况是需要和家人进行正面的沟通，得到理解和支持的。日常要多结交积极正能量的群体来提高自己的自信心和扩大自己的视线考虑问题。必要时可以寻求专向的心理干预。

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刘元二级心理咨询师擅长: 焦虑症，神经官能症，恐艾症，抑郁症，心理障碍，人格帮助网友：17002称赞：1

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2021-02-20 23:27:48 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑是由于你与母亲之间存在一定的矛盾导致的精神压力过大、负面情绪过多。
      指导意见：
      建议你与你的母亲进行良好的沟通，让她了解你的内心感受，你也可以尽量去体谅母亲的心意，争取能够改善你们之间的亲子关系以及相处模式。平时不要给自己太大的精神压力，可以多想一想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流来帮助宣泄情绪，调整自身状态，千万不要伤害到自己。
      以上是对“快要崩溃了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2021-02-20 23:29 ask938303954t 追问

妈妈从来不听我的

2021-02-20 23:31医生回答：

你可以试着与她进行良好的沟通，或者找其他亲人帮忙进行调节，让她了解你的感受。

2021-02-20 23:36 ask938303954t 追问

我家大人都一样很封建思想很老旧，生怕我跟男的跑了，因为爸爸喜欢家暴所以妈妈对这方面很敏感

2021-02-20 23:47医生回答：

如果是这样，建议你进行积极的自我调节。