健康咨询描述: 不管白天还是晚上只要一睡觉就经常做各种梦.可以清晰的看到梦里的画面,睡觉闭眼之后脑袋一直嗡嗡作响,全身发麻,想醒一直醒不来的感觉,几乎每天都这样睡不好,之前在诊所买了药吃了也没用 请问这到底是什么情况
你睡眠的时间还算够,就是容易做梦,做噩梦,这种情况很常见,也拿不出明确的诊断,你可以查个脑电图,做个颅脑ct,看看脑内有没有异常的情况?如果没有,可以适当用些健脑的药物和食物,如安神补脑液,核桃等慢慢的就调整过来了,然后学习工作的压力不要太大,定时作息。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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