来列假体育老师强迫跑步

      病情分析：
      来例假是不影响跑步的，不过不要让自己太劳累过度，因为这时候的你整体抵抗力是下降的，适当的活动有助于血液循环，老师强迫跑，不可能没有考虑到这个问题
      指导意见：
      您这种情况，建议您如果出现痛经或者不舒服，可以跟老师请假，如果没有其他影响的话，是可以跑的，但一定不要强度太大，不要担心，来月经主要注意保暖别受凉
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，理论上来讲你来例假的这段时间肯定是不能剧烈活动的，所以你去跑步的话的确是对身体不好的，所以需要跟老师沟通一下。
      指导意见：
      你这种情况需要跟老师说明这种情况，有必要去请假，等到你这个生理期过来之后怎么跑都没事，但是这段时间最好不要跑，以免对身体带来伤害。
      

      病情分析：
      你好，你是在例假的时候，第二天很多这种情况属于正常现象，要多用一些卫生巾，并且要勤更换
      指导意见：
      那期间不要剧烈运动，同时要注意个人卫生，要淋浴，不能盆浴，饮食上要注意不吃生冷辛辣刺激，注意保暖，不要受凉，内裤要宽松，不能太紧。体育课可以请假，避免剧烈的运动。
      
      以上是对“来列假体育老师强迫跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！