有问必答网外科骨科 → 昨天被体育老师叫深蹲100个

昨天被体育老师叫深蹲100个

女 | 12岁 2017-11-01 00:09:08 4人回复 来自

健康咨询描述: 昨天被体育老师叫深蹲100个,脚痛的不行怎么办?走路,蹲下,坐下甚至睡觉的痛

医生回复区

王华明
王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富 帮助网友:45176
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2017-11-01 08:14:02 我要投诉

      病情分析:
      像这种情况,注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,还是由于过度劳累造成的
      指导意见:
      适当参加户外活动,可以配合使用一段时间来进行恢复,避免从事重体力的活动。
      

吴芳华
吴芳华 福州市第一医院   医师 擅长: 胃癌,结直肠癌,食管癌,肺癌,乳腺癌,肝癌,胰腺癌 帮助网友:3008
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2017-11-01 08:21:21 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述的临床症状,需要考虑是否存在膝关节及下肢等处
      指导意见:
      软组织损伤可能,建议您可以就诊当地医院骨科门诊,接受骨科专科查体及必要时可以行下肢正侧位片检查。
      

吴燕雄
吴燕雄 禄劝九龙惠民医院   医师 擅长: 中风,风湿,颈椎病,腰椎病 帮助网友:11995称赞:71
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2017-11-01 08:22:06 我要投诉

      病情分析:
      你的情况是昨天被体育老师叫深蹲100个,脚痛的不行,走路,蹲下,坐下甚至睡觉都痛,考虑是软组织损伤。
      指导意见:
      从你的情况来看,主要是深蹲100个,脚痛的不行,走路,蹲下,坐下甚至睡觉都痛,治疗的话,建议到药店买膏药贴。
      
      以上是对“昨天被体育老师叫深蹲100个”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

纪雪绒
纪雪绒 医师 擅长: 内科常见病,多发病妇科常见病如月经不调崩漏痛经不孕 帮助网友:30252称赞:60
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2017-11-01 08:22:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你所说的这种情况来看,一般多考虑软组织的损伤,常由于剧烈运动用力不当,姿势不当等因素所诱发。
      指导意见:
      一般情况下是会慢慢自行缓解的,如果疼痛厉害,可适当的外用活络油,口服一些活血止痛的药物
      

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