头胀头晕，睡眠不好。

      你好，这样情况考虑属于肝阳上亢，跟情志不畅，作息不规律等因素有关系，可以服用养血平肝，安神的药物治疗，具体用药方面可以试试口服养血清脑颗粒，百乐眠胶囊治疗一段时间看看。
      

      你好，这个情况主要是考虑头晕头胀的问题的，这个同时存在睡眠不足的问题的，可以喝中药调理的，中成药可以使用百乐眠胶囊改善症状比较好的，同时这个也需要适当增加运动比较好的，也需要看看有无高血压的。
      

      测测血压看看，查颈椎片排除颈椎病，睡眠不好口服甜梦口服液改善睡眠，保持健康的生活方式，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油腻食物，头晕口服盐酸倍他司汀口服液，查头颅血管核磁。
      
      以上是对“头胀头晕，睡眠不好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这样的情况睡眠不好可以导致的，需要注意休息饮食起居有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激油腻的食物，睡前揉揉耳唇有好处的也可以用点助睡眠药看看怎么样的