睡不着觉天天就是睡不着

男 | 40岁 2021-02-25 23:26:44 2人回复来自

健康咨询描述：天天失眠天天失眠天天失眠天天失眠天天失眠天天失眠天天失眠天天失眠天天失眠天天失眠

投诉

其他类似问题

吴振东牡丹江心血管病医院主治医师擅长: 冠心病,心绞痛,心律失常,心力衰竭,心肌病,高血压帮助网友：11239

微信扫一扫，随时问医生

2021-02-25 23:30:21 我要投诉

失眠，一般没有特效的办法，首先要检查自己是否有情绪变化，其次是不是经常熬夜造成生物钟紊乱，如果失眠严重可以吃点助睡眠的药物，比如非处方类的天麻素片，或者是上医院开安眠药吃

姜德海枣庄市中医医院主治医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,间质性肺炎,支原体肺炎,大叶性肺帮助网友：31802

微信扫一扫，随时问医生

2021-02-25 23:31:03 我要投诉

你好，如果睡不着觉天天失眠，可以到当地医院的神经内科就诊，可以吃点知你安全的中成药，比如枣仁安神胶囊等，如果仍无法入眠，也可以考虑服用西药，如阿普唑仑等缓解症状，服用中药调理也是可以的，要注意避免情绪紧张，压力过大，保证安静的睡眠环境。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗