膝盖酸痛首先考虑的是因为过度的劳累或者是长时间运动后导致的膝盖受损,出现的疼痛,其实考虑的是因为膝盖受凉导致的,建议要多注意休息,避免劳累,注意膝盖的保暖,不要着凉,可以用热敷和按摩的方式来进行缓解。
膝盖出现酸痛,这提示有膝关节炎的,患有膝关节炎,首先需要注意休息,避免过度劳累,注意保暖,不要着凉,可以在膝关节贴上关节止痛膏,活血化瘀,减轻酸痛的症状。
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