21岁体重太轻了，感觉吃不胖

      人的胖瘦受多方面因素影响，首先是遗传因素，如父母不胖，自己就很难发胖的，还有就是年龄因素，一般是年龄越大，越容易发胖，还有就是运动量的大小，做动量越大，越容易瘦，再就是吃饭的多少的问题。
      

      这个是体质上的关系，只要体重一直保持在这个水平的身体没有大的异常，不影响生活和工作，一般也没有好的办法。可以适当的吃点健胃消食片，益生菌，一日三餐可以改成一日4餐甚至5餐。

      对于你所描述的情况考虑，如果是你饮食正常的情况下出现体重偏瘦，那么这应该是由于你在消化系统方面存在着一定的问题，有可能是脾胃不和脾胃消化功能差而导致的，你可以先去中医科进行药物调整治疗。
      
      以上是对“21岁体重太轻了，感觉吃不胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！