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你好,这种情况是月经前体内激素水平发生波动引起的,月经来潮前体内雌激素和孕激素水平会增高的,乳头在激素的刺激化会形成水肿,触碰疼痛属于正常的生理现象,月经来潮后症状会逐渐缓解消失,保持心情舒畅,避免食用辛辣刺激性的食物,油腻食物,油炸食品,多吃新鲜水果蔬菜,疼痛持续时间长去医院做乳腺彩超检查,乳腺增生严重可以服用活血化瘀,软坚散结的中药调理。
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