健康咨询描述: ,皮肤有色斑,粗糙,暗黄,因工作原因熬夜,生活不规律。导致我的斑点更多了,想过用产品,但怕有副作用
你好,长期熬夜这个就容易引起内分泌失调导致脸上长斑的,这个主要还是保持良好的生活习惯,尽量不要熬夜的多喝水,这个如果斑比较多的话,可以考虑激光祛斑治疗的。用药效果有限,祝你健康
你好朋友:由于工作需要经常熬夜,饮食不规律,导致面部长斑,皮肤暗黄、粗糙。关系使用化妆品要根据个人体质及皮肤性质选择,或者根据个人经济承受能力选择品牌高档品牌可能效果不错但是也是因人而异。平时可以使用天然维生素E胶囊内油汁涂抹后手法按摩促进药物吸收减少黑色素沉积,平时注意饮食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物。
你好,根据你描述的这种情况,建议你最好去看中医进行内分泌的调理,面诊之后合理用药。主要是避免辛辣刺激性的饮食,避免熬夜,和疲劳过度,保证充足的睡眠。出门做好个人防护,避免强光和紫外线的照射,合理规律性的饮食。
以上是对“有什么好的方法祛斑?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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