上了一天班回来没法入睡

      如果感觉夜尿增多，最好是进行相关的检查，因为有时候尿路感染或者是一些肾脏疾病，都可能会导致这种情况，如果夜尿频繁的话，那么就会影响到睡眠质量，所以还是应该针对原发病进行治疗。
      

      这种情况应该是尿频所导致的失眠，所以应该针对病因进行治疗，尿频有可能存在尿路感染，可以应用左氧氟沙星来进行治疗，但是要做好保暖工作，避免受凉，因为受凉也容易导致尿路感染，反复发作。
      

      48岁接近绝经期，由于性激素分泌紊乱，引发脾气暴躁失眠多梦，要放松心态，多参加有益身心健康活动，缓解心理压力。小便频繁可能是受凉或泌尿系感染引发。若有排尿时疼痛尿急，最好去医院做一下尿液化验检查。
      
      以上是对“上了一天班回来没法入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！