感觉很困，怎么都睡不够，到一定时间就必困

男 | 20岁 2021-03-02 10:02:44 2人回复来自

健康咨询描述：一般12点睡觉，早上7点起床，早上11点左右和晚上10点-11点就会觉得困了，这种情况正常吗，感觉一直都很困睡不够

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2021-03-02 10:10:18 我要投诉

考虑是脑供血不足导致的，可能跟颈椎病有一定的关系，最好做个颈椎磁共振检查明确诊断，可以吃点复方丹参滴丸进行对症治疗。平时少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视。

2021-03-02 10:16 ask83879165le 追问

感觉有点脖子前倾，这个去医院挂什么科好？正骨会不会对这个有改善作用？

2021-03-02 10:17医生回答：

建议去医院挂骨科就诊。

曹洪志深州惠仁医院副主任医师擅长: 胸外：肋骨骨折，胸腔闭式引流，普外：甲状腺，乳腺，帮助网友：5137称赞：1

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2021-03-02 10:06:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您提供的信息，您的睡眠时间确实不足。所以会感觉到有困意。
      指导意见：
      每天晚上12点以后再睡觉。时间有点晚，一般情况下应该10点左右。然后中午略作休息。就会有明显的改善。所以建议您不要睡眠太晚。

2021-03-02 10:14 ask83879165le 追问

中午有睡半个小时的习惯，早睡可能有点难

2021-03-04 19:51医生回答：

睡眠不足就会出现上述情况。