失眠，多梦，乏力。睡眠时间短。情绪低落

      你这样的症状有多久了的，注意有无睡眠不佳及压力过大的情况，有无长期熬夜的，还好的话注意休息放松压力以及适量运动，不缓解的话考虑结合汉密尔顿焦虑及抑郁量表看看怎么样的。考虑结合药物治疗。
      

      你由于工作的原因，多数时候是白天睡觉，长期多梦，乏力，失眠，情绪低落，一般睡两三个小时，再也睡不着，这种情况考虑就是一种典型的神经官能症表现，人体生物钟紊乱，你首先的改变工作时间，纠正白天睡觉的习惯，改在晚上睡觉，然后吃谷维素，刺五加，安神补脑液，天王补心丹等逐步调理，才能恢复过来的。
      

      失眠多和精神生活压力大有一定的关系，建议你还是休息适当的活动放松必要的时候，去神经内科门诊用点调节神经镇静催眠的药物对症治疗可以吃点百乐眠胶囊副作用相对小一点
      
      以上是对“失眠，多梦，乏力。睡眠时间短。情绪低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！